Qué es la glucosamina
La glucosamina es una sustancia que se encuentra en nuestro cuerpo de forma natural y que está presente en el líquido que rodea las articulaciones. La glucosamina se suele consumir a menudo en suplementos alimenticios que suponen una serie de beneficios para nuestro organismo.
Beneficios de la glucosamina
La glucosamina tiene diferentes beneficios para nuestras articulaciones:
– Ayuda a reducir el dolor muscular.
– Mejora la movilidad de las articulaciones. Qué es la condroitina
La condroitina es un glucasamino glucano sulfatado presente de manera natural en el cuerpo. Es importante ya que constituye una parte principal de los cartílagosY tendones.
Beneficios de la condroitina:Al igual que la glucosamina, la condroitina tiene efectos muy positivos para nuestras articulaciones:
– Recomendable para ayudar aliviar dolencias de huesos y articulaciones.
Qué es el MSM
MSM es una abreviatura de metil-sulfonil-metano, que es compuesto de azufre orgánico. Este compuesto es el tercer nutriente más encontrado en el cuerpo humano y se encuentra en todos los vertebrados. El MSM también se encuentra en algunos alimentos, carne, productos lácteos, así como verduras.
Beneficos del MSM
El msm tiene una serie de beneficios que os enumeramos a continuación: – Es una fuente importante de azufre, uno de los nutrientes más importantes requeridos por nuestro cuerpo.
– Es beneficioso para la salud ósea, ayudando con problemas relacionados con huesos. – Ayuda a mejorar la flexibilidad de las articulaciones.
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